Kebutuhan akan air minum begitu penting bagi
tercukupinya kebutuhan tubuh dalam proses metabolisme. Kebutuhan air minum yang
cukup, dapat menjadikan hidup menjadi sehat. Nah salah satu cara untuk sehat
adalah dengan memperbanyak minum air putih. Tapi tidak sembarang air putih yang
dikonsumsi dapat menjadi sehat. Air putih yang tidak mengandung sadah, adalah yang
baik untuk dikonsumsi. Hal ini saya sadari ketika saya duduk di kelas 3 SMA. Air sadah adalah air yang mengandung mineral
tertentu seperti ion Mg, dan ion Ca yang jika dikonsumsi akan menimbulkan
pengendapan mineral pada saluran pencernaan, yang pada akhirnya akan
mengakibatkan penyakit batu ginjal. Memang untuk menjadi sehat itu tidaklah mudah,
tetapi bisa diusahakan. Seperti mulai dari diri sendiri untuk membiasakan hidup
sehat dengan cara selektif dalam meminum air putih.
Setelah saya menyadari tentang arti kesehatan
bagi tubuh, sekarang saya lebih memilih air minum yang berkualitas, dan baik
dikonsumsi oleh tubuh. Karena kesehatan itu mahal, maka kita harus menjaga
kesehatan itu agar bisa beraktifitas dengan lancar. Karena dengan kesehatan
kita bisa memaknai arti dari kehidupan ini, dan bisa saling berbagi keceriaan. Menyadari
pentingnya air bagi kehidupan manusia, ibu saya sering berkata : bersyukurlah
diberi kelimpahan air minum jangan kau sia-siakan, banyak orang yang kekurangan
air, bahkan untuk minum saja pun tak ada.
Tubuh membutuhkan kadar asupan yang baik agar
proses metabolisme tubuh berjalan dengan baik pula. Untuk mencukupinya saya membiasakan
diri untuk membeli air galon yang bukan isi ulang, untuk keluarga saya. Karena air
galon tersebut memiliki kualitas baik bagi kesehatan, makanya tak ragu-ragu
lagi saya mengkonsumsi setiap harinya. Air putih yang selalu dikonsumsi setiap
harinya akan menyehatkan bagi si peminumnya.
Moment-moment indah bersama keluarga terasa
sangat berharga, ketika yang selalu mendampingi kehidupan kita itu adalah air
minum yang berkualitas. Berharga karena bisa bersama-sama menikmati hidup
dengan sehat dan bugar. Moment berkumpul bersama keluarga sangatlah
dinanti-nantikan bersama air minum yang berkualitas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar